Comme beaucoup de femmes, j’ai longtemps avancé en mode pilote automatique : fatiguée, sous pression, déconnectée de moi-même… alors que “tout allait bien” en apparence.

C’est en traversant cette surcharge mentale que j’ai découvert l’Ikigaï et l’aromathérapie émotionnelle. Deux approches simples et puissantes qui m’ont aidée à ralentir, à m’écouter et à retrouver de la clarté.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à faire ce même chemin de retour à elles-mêmes, avec douceur, concrètement, sans culpabilité. 🌿

Avec toute ma bienveillance,
Julie 🌸